セルフケア

「外イキの練習をしていたら、イクのを我慢できなくてすぐにオーガズムを迎えてしまった」 「お互い興奮して激しい夜だった」そんな日の翌日・・・「あれ？ かかとが痛い……」と違和感を覚えたことはありませんか？前日歩き過ぎたわけでもないし、運動も特...

セルフプレジャーで気持ちを高ぶらせたい時、いつも似たような動画を見て飽きていませんか？自分を大切にするための時間のはずなのに、いざ始めようとすると「何を見ればいいか分からない」と迷ったり、とりあえず選んだ動画に飽きてしまったり……。それに、...

「Amazonでアダルトグッズやフェムグッズは売ってるのかな？」「買っても家族にバレないかな？」そんな風に思ったことはありませんか？ 品揃えも豊富ですし、何より「配送が早い」「コンビニ受け取りができる」といったメリットは、アダルトグッズでも...

みなさんは「膣キュン」という言葉を聞いたことがありますか？言葉自体は知らなくても、既に体感されたことがある方もいらっしゃると思います。かという私もその一人で、学生の頃は言葉を知らないままかなりの膣キュンを経験しました。膣キュンは、私たちが女...

寝ている間、セックスをする夢を見たり、全く違う夢をみたりして、身体に触れているわけではないのにオーガズムを迎えた。そんな「夢イキ」を経験したことはありますか？私は眠りが浅く（というより、目覚ましより先に起きてまた寝ると浅くなる）よく夢を見ま...

「中イキしてみたい」「もっと性生活を楽しみたい」 そう思って勇気を出して一歩踏み出した先に、誰にも言えない「痛み」が待っていたとしたら。せっかくの幸せな余韻に浸りたいはずの瞬間に、お尻の奥を突き上げるような、飛び上がるほどの激痛が走る……。...

セルフプレジャーは、自分の心や体と向き合う大切な時間です。そう言われることもありますが、実際には「終わったあとに罪悪感を感じる」「自己肯定感が下がって虚しさが残る」と悩むことも少なくありません。気持ちよくなるために、自己肯定感を上げるために...

「脚をピーンと伸ばさないとイケないのをやめたい」「パートナーとのセックスで自然とイケるようになりたい」「脚ピンすると翌日筋肉痛になったりして疲れる」こんな風に思っていませんか？この記事では、足ピンでしかイケない原因と、足ピンを卒業して自然に...

※本記事には、性に関する表現を含みます。18歳以上の方のみご覧ください。セックスやオナニーでイッた後、「お腹が痛くなった」「肛門に激痛が走り数分続いた」「気持ち悪くなってしまった」「もう触られたくない…」こんな経験をしたことはありませんか？...