藍沢かれん

身体の悩み

イクってどんな感じ?女性のリアルな快感の声

「気持ち良すぎて頭が真っ白になってみたい!」「イクってどんな感じなんだろう?」そう思って検索したことがある方、きっと少なくないはずです。でも、女性の“イク感覚”はとても個人差が大きくて、「イッたことがあるかわからない」「これがそうなのかな?...
身体の悩み

セルフプレジャーとは?快感だけじゃない、女性にとってのメリットまとめ

「自分の体を触るのに抵抗がある」「セルフプレジャーって、してはいけないことのような気がする」そんなふうに感じている女性は、実は少なくありません。性に対する罪悪感や、“触れてはいけない”という無意識のブロック。それは、育った環境や過去の経験、...
セックスの悩み

セックスレス・パートナーのED・妊活の温度差…女性がひとりで抱えがちな悩みとは?

「セックスで感じない」「声が出ない」そんな悩みを抱えているのは、私だけ…?誰にも言えない。検索しても、医学的な情報ばかりで、心のモヤモヤは晴れない。そんなふうに、“自分だけが変なのかも”と不安になること、ありますよね。でも実は、セックスに関...
身体の悩み

中イキしたい人のためのグッズ選び|ディルド・バイブ・代用品の注意点も

「中イキしてみたい。でも、イク感覚がわからない」「そもそも痛いだけ…」そんなふうに悩んで、つらい思いをしている方も多いのではないでしょうか。人には言いづらくて、検索してもピンとこなくて、「私って不感症なのかな」「こんな悩み私だけなのかな…」...
みんなの体験談

【中イキ体験談②】偶然再会した大学の同期と…

今回のお話は、会社員の希美さん(当時24)からいただいたお話です♡希美さんが片思いしていた大学の同期和樹さんと久しぶりに再会、飲みに行くことになり…社会人になってから、大学の同期“和樹”と偶然再会した。たまたま時間潰しに寄ったカフェで、ふと...
セックスの悩み

【演技卒業】セックスで喘ぎ声が出せない…声が出ないプレッシャーと自然に出す方法

「セックス中に声が出ない。気持ちよくないわけじゃないのに…」そんな悩みを、誰にも言えずに抱えていませんか?喘ぎ声は、快感の証のように思われがち。でも、声が出ないからといって、感じていないわけではありません。むしろ、「出さなきゃ」「演技っぽく...
セックスの悩み

フェラを“したくない”私と、“してほしい”彼。すれ違いの向き合い方

「彼のことは好き。でも、フェラはしたくない。」そんな気持ちに、罪悪感やモヤモヤを抱えていませんか?性的な価値観の違いは、パートナーとの関係に影響することもあります。でも、それは誰かが悪いわけでも、冷たいわけでもありません。“したくない”とい...
身体の悩み

セルフプレジャーで自己肯定感が下がる?罪悪感や後悔を感じてしまう時の向き合い方

セルフプレジャーは、自分の心や体と向き合う大切な時間です。そう言われることもありますが、実際には「終わったあとに罪悪感を感じる」「自己肯定感が下がって虚しさが残る」と悩むことも少なくありません。気持ちよくなるために、自己肯定感を上げるために...
セックスの悩み

彼のペニスが大きくてセックスが痛い…性交痛を快感に変える体位・準備・伝え方

「好きな人と繋がっていたいのに、痛くてつらい」「痛みがあることを、彼に言えず悩んでいる」「友達に相談したら、自慢だと思われた」そんな辛い思いを抱えている方へセックスの痛みは、決して珍しいことではありません。しかし、パートナーのモノが一般的な...
身体の悩み

足ピンでしかイケない人が自然にイケるようになる治し方

「脚をピーンと伸ばさないとイケないのをやめたい」「パートナーとのセックスで自然とイケるようになりたい」「脚ピンすると翌日筋肉痛になったりして疲れる」こんな風に思っていませんか?この記事では、足ピンでしかイケない原因と、足ピンを卒業して自然に...